bahaya celana jeans

bagi para pelajar dan mahasiswa sering sekali mereka mengenakan celana jeans yang ketat, hingga celana jenis ini menjadi pilihan utama bagi mereka.

mentega lebih baik dibandingkan margarin

UNIVERSITAS Harvard mengungkapkan sebuah hasil penelitian bahwa kita sebaiknya mengonsumsi mentega atau dengan nama lain butter daripada margarin. Isu yang berkembang selama ini membuat mentega dijauhi karena kandungan lemak dan kalorinya yang tinggi. 

perbaiki mood dalam waktu 30 detik :)

PERNAHKAN kamu merasa begitu sibuk dan dikejar waktu sehingga seolah tak sempat untuk sekadar menarik nafas, berpikir, dan mengurus diri sendiri? Jika siklus tersebut terjadi setiap hari, stres pun tak diragukan lagi segera datang menghampiri. 

cara asyik keramas

SEBAGIAN orang barangkali tidak terlalu peduli dengan cara mencuci rambut yang benar menggunakan shampo. Padahal, teknik keramas yang tepat bukan hanya mampu memaksimalkan tampilan rambut, melainkan juga membantu mengurangi kerontokan rambut dan membuat rambut tumbuh lebih sehat. 

kebiasaan buruk untuk kulit

BERBAGAI kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan bisa berdampak buruk bagi kesehatan dan keindahan kulit. Simak berbagai kebiasaan kecil namun tidak sehat yang sebaiknya Anda hindari demi menjaga kecantikan kulit.